2019/01/08(火)それでも雑感を書く

 寝てれば治るかなと思ったけどちーっとも治らんですね!朝起きたときからすさまじい疲労感と胸の苦しみ、眠り浅すぎて夜中に何度も何度も起きまくり。すげえハイテンションなときとダウナーなときを繰り返したりどう考えても情緒不安定!!相変わらずいろんなものの彩度が低く見えることが頻発するし、急に心拍数があがったり息が切れたり、こりゃだめかあ。結構にフルコースでもはや精神面通り越して普通に体調不良って感じ。どうしたもんかなあー!!しんどくなって同居人氏にお願いして背中撫でてもらったりとか情けなさ極まれりみたいな状態ですよ。要介護って感じ。

 自分でもどうしてりゃ治るのか見当もつかないのでひとまずはと親に言われた散歩してポップンしてれば治る等という暴論ここに極まれりみたいなやつを夕方に実行してみたわけですが、んー
 まず散歩は良いとこ歩かないとだめだ!!すげえ粗探しして歩いちゃってイライライライラしてた!!空が!!空が狭いんじゃー!!!電線は邪魔だし!!道は狭いし!!!チキショウ川口市なんか嫌いじゃー!!!!って感じ。逆効果でした。次は自転車でとっとと駆け抜けよ…もしくは誰か比較的行きやすそうな景色のいいとこ教えて…他力本願!!!
 ポップンのほうはゲーセン行ったら空いてなかったのでノスタルジアで代用でしたけれども、集中すると胸の苦しみみたいなのは少し和らぐ…というか、気にならないことがある?くらい??ゲームの成績は落ちてはいなかったけれども、まあ特筆して上手なわけでもないのであんましこう…スカッとはしなかったかな… 体使うポップンでもっかい試す必要がありそうな。ああでもゲーセン自体がごちゃごちゃしててうるさくてつらかったな。今情報量が多いところあんまりいかないほうが良いかもしれない。晩御飯買うために寄ったスーパーとかもなんか身が縮むというか、目が泳ぐというかそんな感じだったかな…

 そんな感じですかね!ちょーっときつい!です!!けどそんなこと言ってたらなんもできないし負のループに入っちゃうのでね。なんとかして早急に良くなる方法を探しますよ。…って思えるからきっと平気でしょーって思うけれど、どうなんですかね。甘く見てます?けどさあ。ねえ。おじさんは早くいろんなこと実行に移したいので。がんばりますよそりゃあ。がんばるが禁句とか知らんよ。がんばるったらがんばるんだよ。

 ああそうだ、今きっといろんなこと抱えすぎて頭が混乱してる状態だからToDoリスト作ったほうがいいって言われたんだった。それは本当にごもっとも。ちょっとずつタスク減らしてかなきゃね。もっとも、メンタルだめなのでToDoリストを作るっていうタスクをこなすのしんどく思えてますが。こんな記事書く暇あったらそっち作らんかいって感じですか。ですよね。
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